放開控制，努力「不做」
發自內心的創造，比出於自我的創造更為強大，而且更不費力。你不必為細節煩心，只須對一切開放——無論是內在還是外在的。
因為這份開放，你可能不時會感受到一種拉扯，也許是覺得被特定事物吸引。這個拉扯實際上是你心靈的低語，是你的直覺；當你出於直覺而行動時，你是被拉，而不是被推。你會直到在內在層次覺得適當時，才展開行動。
因為你非常習於推動，也就是用意志力創造事物，所以從小我到心靈的能量轉移對你來說非常具有挑戰性。這個轉移極度需要「慢下來」，而且要真正接觸你的直覺之流，你必須有意識地努力「不做」，努力順其自然。這違背了許多你被教導的事和一直以來的做法。你很習慣根據你的思想和意志行事，讓思維決定你的目標，並用意志力實現。這恰好跟以心靈為中心的創造相反。
當你發自內心地生活，你會聽從自己的心而行動。你不會去思考，而是帶著警覺和開放的意識傾聽心靈的話語。心透過你的感覺發言，而不是你的思想；當你覺得平靜、放鬆、踏實的時候，心的聲音最能夠被聽見。
你的心此刻會為你指出一條路，可以通往最充滿愛與喜悅的實相。它的私語和建議並非基於理性思維，你可以透過它的輕快和喜悅的語調，而認出心的聲音。輕快是因為心靈從不強迫，它的建議沒有附加條件。你的「心靈自我」並不執著於你的決定，無論你做什麼，它都愛你。
發自內心地生活並不表示變得被動或懶洋洋。順隨事物的自然，不貼上對或錯的標籤、不逼迫事物一定要往某個方向走，需要許多力量。這是「全然臨在」的力量——全然臨在就是面對一切，然後只是看著。你也許會覺得空虛、沮喪或緊張，但不會試圖趕走這些事物，而只是用意識包圍著它們。
你並不瞭解意識真正的力量。意識由光組成，當你將某樣事物放在你的意識之中，它會因此改變。如果不以思考和你對於「做」的癮頭去約束你的意識，它會是一種療愈力量。
你的生命充滿心智和意志的獨裁，它們將思想和行動放在首位。
請注意，心智和意志都與通則一起運作。有邏輯思考的通用規則，那些是邏輯學的法則；有讓想法落實的通用策略，那些是「專案管理」的規則。
但這些都是普遍原則。通用的指南和規則總是有個機械式成分，它們適用於所有或大部分情況，除此之外沒什麼用處。
而直覺的運作方式則非常不一樣。直覺總是在某個特定時刻適用於某人，是高度個人主義的，因此不受理性分析或普遍規則的支配。
所以，根據直覺生活和行動，需要高度的信任，因為這時你的選擇純粹基於你的感覺，而不是別人訂立的規則。
要發自內心地生活，你不僅要放掉過度使用心智和意志力的習慣，還必須真正信任自己。你需要花時間學習傾聽自己的心、信任其訊息，並採取相應的行動。然而，你越是這樣做越會明白，唯有讓憂慮和懷疑臣服于心的智慧，你才會找到內在的平靜。
當你沿著這條道路前行，並進入從小我轉化到心靈的第三階段時，會第一次找到內在平靜。你將瞭解到，讓你不安和焦慮的，正是藉由思想和意志力去控制現實的強烈欲望。當你放開控制，你就允許生命的魔法展開。你要做的就是傾聽，留意你生命裡發生的事、你對其他人的感覺，以及你的夢想和渴望。當你對自己內在發生的事保持警覺時，實相會為你提供採取適當行動所需的一切資訊。
例如，你可能意識到你的心渴望一段充滿愛、真正與對方交流的關係，如果你只是留意並接受這份渴望，而不試圖採取行動，你會驚訝於宇宙如何對此做出回應。不下任何結論，只是在你的意識之光裡保持這份渴望，你的請求將被聽見並回應。
這花費的時間或許比你預期的長，因為在特定渴望實現之前，必須進行能量轉移。但你是主人，是你能量實相的創造者，如果你基於恐懼而創造，實相會據此回應；假若你的創造是出於信任和臣服，你將會收到你所渴望的一切，甚至更多。
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