蝴蝶與毛毛蟲2

阿郎撰寫

一隻毛毛蟲，在它的世界中，取得很多證明，拿到很好的成就，它對自己的能力、看法、見解，充滿自信，並覺得自己可以教導很多人，其他人都應該聽它的建議。

一隻蝴蝶靜靜的停在高處，俯看這群毛毛蟲們的一切。曾經，它會與那隻毛毛蟲爭個是非對錯，以彰顯自己的地位、自己的價值。可如今，蝴蝶默默地佇立在高處，它發現過往自己自豪的經驗、自己的見解與看法，是如此的受限。看著那隻毛毛蟲，蝴蝶意識到自己的傲慢。它無語、也無意去戳破那隻毛毛蟲的說法，更無意與它爭辯。

我是毛毛蟲還是蝴蝶？

它了解到，除非自己親眼看到更寬廣的世界，否則，說再多又有何用？一旦親眼看到，根本無需爭論。不論蝴蝶如何說，毛毛蟲永遠不會相信世界運作的方式，不是它口中的那個樣貌。它不會相信除了它們所在的巢穴之外，還有更雄偉的地方。

蝴蝶無法幫毛毛蟲撐開眼睛，因為它自己知道自己曾經經歷過的過程。那代表的，是一種生命形態的大跳躍，這代表「舊」的必須死去，但，這需要多大的勇氣與信任？毛毛蟲又怎會相信自己沒有睜開眼睛！

別人認同的戒斷

阿郎撰寫

職場上，我們經常會處在一種狀態：渴望上層的關注、上層的認同、尊重與重視。這一份渴望，驅使我們不斷盡力求表現，並在其中經歷沮喪、失望。當另一個人更受主管賞識，並且得到眾人眼光時，我們對那人會感到憤怒、不滿、挑剃他、批評他，並對上層的決定感到失望，進而鄙視上層識人的能力。更進一步的，會不想要配合這位主管、不想搭理這位主管，甚至希望這個單位出大事，來證明那一個人的能力真的是不好，是你主管沒有眼光，最好是回過頭來請你幫忙處理問題。

這應該是非常常見的職場生存戲碼。忌妒之心已經在心中萌芽，對於相關人，我們已經無法真正客觀的觀察。報復心態已經佔據主位，我們整個人會傾向批判立場，好像一顆炸彈般，動不動就自我引爆。

自我價值、肯定、尊重、重視，這些事物，我們都以為需要別人給予，才能證明我們擁有。但其實還有另一個方法，就是給予別人，這樣你更能「親身經歷」你早已擁有的這些價值。

當他人做得好，真誠的給予他人讚美與認同，你便可以證明你真的不需要「別人的」認同，因你擁有「自己的」，且那是源源不絕的，不像別人給予的那種時有時無的肯定。主管不認同你的表現不代表你沒有「重視」的力量，當你對別人的表現給予讚美時，它就從你身上流出。

自身的力量，需要我自己，由內而外展露表現時才能經驗它。我們的確就像是坐在寶藏上的乞丐，我們不知道我們內在已有的，卻不斷向外在的某人，苦苦的乞討。

拼圖與全圖

阿郎撰寫

工作或生活中，我們總會遇到很多令我們不爽的事情，這會讓我們卡在這久久過不去，回想起來還會忿忿不平。

常聽人說：「此刻是最好的安排」，但當你遭遇到這些「不公不義」的事情，讓你不爽到極點的事情時，你真的會相信這句話？你真的會「感恩」？你真的會「寬恕」？

用拼圖來說明一些概念。

我所經歷的這些事，只是整幅大拼圖中的一小塊拼圖。對於整幅圖來說，每一小塊拼圖都是不可或缺、都是「對的」、都是「圓滿」的。但對於只能見到眼前這一小拼圖的我來說，卻可能只會覺得是「痛苦」、「遺憾」、「錯的」、「不公平」的。

我能看見整幅拼圖的全貌嗎？看來是不行。但這樣就什麼都不能做了嗎？我想，至少能做到不批判眼前所經歷的一切，不論它是多麼的「錯」。

整幅圖早已圓滿完成，我只是「依序」的經歷每一小塊拼圖，當然，這是一種非常狹隘的體驗，也證明我的視野是非常狹隘與受限的。我只能經驗到整體的一小面向而已。

如果我已經稱它為「災難」、稱它為「痛苦」，我又怎麼可能感恩？若我一昧的這樣做，那只會造成內心更大的衝撞。但我想，現階段可以練習先不批評、不妄加評論。

人容易對購物上癮

阿郎撰寫

當生活平淡時，總會希望有點變化，若不行，很容易以「購物」來替代變化，因為那也是「新」事物。所以，人容易對購物上癮，尤其是當你覺得無聊時，想要買些什麼東西的慾望會升起，因為那會一直有「新」事物進入你的生活中。

然，一成不變的生活，真的是「舊」的？真的「一成不變」？還是，我沒有能力去發現那些細微但卻一直在進行的改變？所以才會認為自己的生活是一成不變？所以才會不斷追求幅度較大的改變？

幸福，就在我們隨手可得之處

阿郎撰寫

假日已經過了，我們是否不斷告訴自己，假如假日沒有出去遊玩、或沒有讀些什麼書、或沒有做到什麼事，我便覺得自己浪費了時間! 我便覺得懊惱!!

這些念頭，不只是休假時跑出來，甚至在平常工作時，也常常伴隨著我們。

有沒有可能正是這些觀念的存在，使得我們無法輕鬆自在的生活著？假日就渴望出去旅行的人們，看到了新風景，便覺得開心。如果新風景能夠令人放鬆與愉快。那麼，如果我們在生活中，就可以具有發現新風景的眼光與心態，那麼我們將能在看似一樣的日常生活中，感受到幸福與愉悅的心情。

這有可能嗎？問問自己，有多久沒有在傍晚氣溫微涼時，一個人或攜伴，漫步在微風中，感受皮膚的輕拂、享受夕陽的美麗？有多久，沒有在星空下散步，將一望無垠的星空盡覽眼底？週末，一杯茶、少許零食、輕柔音樂、幾個好友，感受友誼的支持與溫度？

當我們再度以重新的眼光，看待我們熟悉的環境時，我們會發現，當我們不再將生活中的一切視為理所當然時，我們會感到幸福。而這樣的幸福，就在我們隨手可得之處。