解脫一切苦的第一目標：打掉你的“我”

一念行者 著

人世間，不管什麼樣的苦，要想真正解脫的第一步是：打掉你虛妄認知的“我”！若它破除，則在此基礎上建立的一切則會坍塌，至少會動搖。若不然，你認一切事物為有為實，則有解決不完的問題。

如何打掉這個“我”？這正是乾淨利索的禪宗修行所要做的第一步！也就是“打七”，即去證實人無我！當你證實人無我，從理上和從感受上體會到它，然後扎實在那裏。不再遊移，不再被虛妄升起的念頭所拉走，所誆騙。從斯之後，人世之苦將漸漸息滅，不管是什麼樣的苦，無論愛苦還是情苦。

存在于這個世界，就連觀察這個世界的主體“我”都是虛妄的，在此基礎上建立的一切，有何是真實的？勘破不了生命自身的虛假性，你破不了人有我；勘破不了事物的虛假性，破不了法有我。若人有我不破，你苦惱不斷；若法有我不破，你所知障不斷。

所以真修行者，你的目標不必東遊西移，就直接圍繞這兩個目標進行即可。破人有我，斷能；破法有我，斷所。能所斷了，直入空界，所行自在，真實不虛。

修行第一步是打“我”，第二是打“我所（我所想、我所感受等）”。若不打掉虛妄我的主體意識，則你的每一作為、每一行動，你所說的每一個字、每一個詞，都在強化這個虛假的“我”。所以單刀直入，直破人有我的修行是正確的修行。

當你確實體會到，能認識的世界如夢如幻，所認識世界的人也虛妄不實，無堅持、無堅持者，無認為、無認為者，則天下還有何事？無煩惱可破，亦無所知為障，當你體認到這，想不自由都不可能！

十方修行者，解脫一切苦的第一目標是，打掉你的“我”；破除一切所知障的第一目標是，善解法無我！於此二目標，善加修習，功力到時，解脫如佛！

南無佛，南無法，南無一切如佛如法行為的人！