親愛的朋友們,今天我來到這里和你們所有人講話。 我如此熟悉你們！ 你不知道我有多麼了解你們.我經常跟你們在一起,因為我的心與你們是相連的。
我看得見你的痛苦；我見證著你的歡樂，你的擔憂，你的受苦。 我多想告訴你們關於你們內在的力量---你們自己意識的力量 ，你們自己存在的力量，你們自己靈魂的力量。 經常地，你們還在尋覓。
一次又一次地,你們在自己之外尋求解決之法。 但是當你們將這些解決之法帶到內在時，它們已經開始融 化消解。 要知道:你們才是自己存在的中心,是自己宇宙的太陽。 你們意識的方向和它所選擇的頻率決定了你有什麼感覺、會如何思考以及如何行動。
從你內在的深處你決定這一切的方向，就像太陽從內向外將它的光線散發開來一樣。 如果你相信自己某些方面不該被這太陽照亮，在某些地方不該發光，有某些東西不配得到它的光，那麼你遇到的所有人和事都會證實你的這些信念。
同樣地,你的陽光也要照到自己那需要幫助的地方才能接受他人的幫助或建議。 永遠是要由你自己來下決定把那個方面置於陽光下並打開心門。 沒有其他人能強迫你這麼做。 這就是為什麼如果你不允許自己被幫助，別人是幫不了你的。 （這一點對地球上的幫助和來自我們這邊的幫助都適用）。
你們內心總是認定：你們缺乏找到自己道路、再次感受自己命運的力量。 這些觀念跟過往的生活有關，你們曾有很長一段時間迷失了自己。 我這裡所談的過往特指在地球上的很多世，你們經歷過相當多的黑暗。 歷史並非毫無意義。 在那段歷史中，你們遭遇了極大的恐懼，恐懼遮住了你們內在的太陽.但此刻你們正逐漸甦醒。
你們有一些方面已經再度處於光中，然而還有很多方面仍在黑暗之中，仍被你的恐懼和缺乏安全感所遮擋。 你們可以把這種內在的黑暗比作是迷路的小孩。 你們靈魂的某部分就是個迷路的小孩。 它迷失於過去的痛苦中，可過去並不是固定不動的。 某種意義上說時間是個幻象，時間裡並沒有不可挽回的失落。
門不是緊閉的。 你內在那個處於過去的心碎的迷路小孩可以被找到，並被治愈。 你是它的父母，你是那最終要去珍視它、溫暖它，並將它重新帶進生活的人。 我說的生活，指的是真正的生活。你們已經忘記瞭如何去生活。 你們善於生存，然而真正的生活相比之下是多麼閃亮，多麼歡欣鼓舞。 恰恰是那最擅於生活的內在小孩迷路了。
它迷失於過去的陰影中，迷失於一系列給你們的意識帶來創傷的事件之中。 在地球上投生的時間裡，從靈魂的層面你們都像孩子變成成人一樣一直在發展。 從這個角度說，你們像孩子一樣來到地球，經歷了許多自身的體驗，也經歷了許多不能完全理解的體驗。
現在我們正走入你們成長史的某個階段性終點，走入你們某個發展週期的終點，現在是該超越那些沒被理解的體驗的時候了：要成為父母的時候。 現在是成為你們內在小孩的父親和母親的時候。 這就是我所提到的你們意識的力量：超越受傷的內在小孩的力量。
內在小孩是你們內在那些未被理解的經歷的受害者。 我告訴你，你們心靈深處的傷痛就好比是一個被遺棄的孩子的情緒狀態。 這是一個失去了家庭的安全和愛、卻不知道為什麼的孩子。 你們內在有個小孩，它感覺自己被遺棄了，很害怕，但是他不能理解其中的原因。 這種痛苦要追溯到很久之前，那時，你們與神聖的整體分離， 獨自開始自己的靈魂之旅 （這會在下一篇傳導“宇宙原生之痛”中做出解釋）。
某一刻你們將會明白，這趟旅程是你們自己的選擇,是一個創造行為 ，真的非常神聖。 獨自上路時你們感受到了深切的痛苦,而這痛苦本身也是一個偉大的創造行為.因為藉著把自己從整體分開,從父神母神（ Father-Mother-God ）的身邊分開,你們才能讓自己去發現更多,體會更多。 在你們旅程的現階段仍然有著許多內在的痛苦，所以很難明白那漫長的回家之旅的終極含義。
但我想告訴你們,你們都是美妙而勇敢的光之存在,對造物主有著極大的信任否則你們不會開始這趟旅程。 我想讓你們回憶起的是你們自己內在的勇氣,創造力和光。 再次感受你們心中的光芒吧，恢復跟它的連結。 要知道，你們有能力讓內在小孩重獲生機，讓它唱歌、玩耍。 你們要把內在黑暗看作是迷路小孩的呼喚，它邀請你去珍惜和愛護自己成為你所是的父母。
靈魂之旅一開始，你們就被委派了一個迷了路的、被丟棄的小孩,它獨自在留在黑暗中.處理這部分情緒就是對你們的挑戰。 這部分情緒代表了你們最重要、最原始的一面,是生命之力。 在你的旅程的終點，這一輪迴週期終結之時你們會握住內在小孩的手看到它是如何向你閃耀著歡樂、愉悅和鼓舞的意識。 它將重新感到安全，因而展露出了它真正的寶藏:那去強烈感受和最全然投入生活的能力。
要想實現這些,它需要一個大人領著它的手，充滿信任地珍惜並鼓勵它。 這才是你們的使命：做內在小孩的指引。 這個小孩引起了你的痛苦,攜帶著你的情感創傷。 但同時，它也許下了最偉大的諾言：要成為你那最最深刻的愛、歡樂和創造性的源頭。
是時候了。 在你們歷史的這個點上,到了找回並整合你們自己丟失的部分時候了；到了成為你們所是的中心太陽的時候了。 通過重握自己意識的力量，你們不是簡單地把事情扭轉到旅程開始之前的狀態，而在一起創造一個新的實相或新的意識層次。 認識到自己的神聖性就如同回家，它會喚醒你那曾經熟悉的至樂的全一與和諧的記憶。 但是現在第一次你們將在物質實相中通過你們自己的意識實現這種純然的全一感。 你會在地球上體現神（ embody God ）。 你正在重返自己的神聖本質，卻既不喪失獨立性也沒有失掉肉體形式。 這就是新時代的奇蹟：既是個體的，又是一體的（ to be One and as One ），既是獨特而個體化的意識；同時，又與整體合一，與整體相繫。
© Pamela Kribbe
本文譯者： butiamnot Email: 修訂：城市之光
這是關於你們自己的--你生命的道路 。
親愛的朋友們,今天我很高興來到你們面前分享我的能量。 我把我的能量分享給你們,你們也在分享你們的能量。 你們的光在世上閃耀,雖然你們並沒有意識到。 此時此刻你們正使地球變得不同,這個時代很多東西都在改變。 此刻,光噴薄而出.地球上的意識正在進化,它攪動了黑暗使其從隱藏之地顯露出來。 它把那麼多陳腐之物帶到表面上讓所有的人都能看到。
這就是為什麼這個時代看起來如此矛盾百出。 意識在成長,但在光紮根於地球並真正地閃耀之前它可能會變得更黑暗。 你們就是把腐朽推到表面上的那些人,你們用自己的意識,自己的光促使其公開化。 這就是你們受到的感召,這就是你們所是的。
你們是光工作者,是那深切地感受到使命的靈魂.你們被感召就如同我當初在地球上被感召一樣.你們許多人是我的後繼者或是我所傳播的教導和能量的後繼者。 我是你們的心,你們的靈魂。 我不只是曾在地球上生活過而後又回來的那個人類。 我作為基督能量的表達來到你們面前：你們的超靈（ oversoul ） ---與你們相繫的能量----是你們的源頭和最初.它是一個能量場正越來越靠近地球，它觸碰了很多人的內心，影響著他們的情緒。
對那些沒準備好轉變的人來說，這種光波給他們帶來了很多困惑，他們覺得不安全，覺得生活缺乏意義，不知道如何處理困惑的情緒。 你們發光給這些人，你們是先驅，是新時代的導師。 現在你們可能會問自己：我準備好了嗎？ 我應該怎樣做？ 我怎樣發出自己的光？ 答案比你們想像的更簡單：你已經在做了，你正在做. 為什麼如此懷疑自己，原因之一就是你們害怕面對自己的偉大。
在每天的生活中，你們仍然對自己懷有很多負面的想法和情緒，這使你們困惑：我真的能紮根於地球？ 這真是我的家嗎？ 我真能在這完成我的使命嗎？ 我告訴你們：你們能完成自己的使命，尤其在面對恐懼、失望或沮喪的挑戰性時刻，因為那正是最需要光的地方。 療愈自己內在的痛苦，沒人比你更勝任。 藉由用愛和慈悲照亮自己內在的黑暗，你們就樹立了一個光工作者的榜樣：散發光給別人，並鼓勵他們照亮自己。
你們是老靈魂，遠道而來。 你們正接近一個生命週期的終點。 現在，在這個週期的末端，你們的能量更加溫和，充滿了慈悲和智慧。 可每當你們看到地球母親----這個有植物、動物和人類的美麗星球，本應充滿生機和活力的地方的狀態，你們也會失望，不時地陷入沮喪之中。 你們在觀察自己與別人的關係時，也常常覺得缺乏某種東西。 你們失去了開放、愛、歡樂和彼此的聯繫。 你們想家----在那裡可以同他人分享這些東西，這令你們痛苦為世界痛苦，為周圍的人痛苦，為自己痛苦；你們想家，你們內心有著深切的愛卻發現難以在地球上將其表達和體現出來。
但我告訴你: 你們正處於新時代的門檻上。 要有信念 ，我到這兒就是為了支持並鼓勵你們。 然而，你們是那跨越障礙的人，是肩負我的工作的人，是新時代的基督。 尤其在你們消沉、疲倦、失去信心的時候，更要對這種新的可能性開放，對那曙光開放，並順應它。 別再試圖跟自己的恐懼和沮喪做鬥爭。 它們待在那兒，讓我來照顧它。 此時此地，感受我的能量吧，我跟你們在一起。 我就是你，我們是一體的。 允許基督的光與安慰伴隨著你，感覺我們都連結在這強有力的光中。 你們就是新時代的基督。
現在,你們把注意力集中到受傷的部分----內在小孩，它在地球上的很多世裡都覺得被打敗.被羞辱.你們經歷過很多事情,不管是這一生還是過去。 你內 在這個親愛的小孩在你們腹部需要你的關心和愛護，尤其需要耐心和信賴。 這個小孩，你們的情緒部分，並不會立刻療愈，它傷得很深，這使它在你生活中產生了負面情緒，比如，孤獨、恐懼、被遺棄感，這些情緒都指向你最深的傷口。
你最大的恐懼甚至不是死亡而是徹底地跟神失去了聯繫，這造成了你最大的痛苦。 與聖靈分離、跟那本源的光分開、與造物的聯繫被切斷,這種感覺在你們內心形成了最沉重的負擔。 你們要審視自己內心的痛苦，把雙手遞給那受傷的小孩。 想像你是一個天使,一個光之國的代表,感受你的天使能量如何輕柔而溫暖地籠罩著身體，從頭到腳。
注意有多少雙金色的手伸向你的肚臍,伸向那幼小無辜的內在小孩。 告訴小孩,你對它的歡迎和珍愛無可言表.向你的舊傷“問好” ，允許它待在那兒。 “你可以是我生命的一部分，我不會讓你失望。 ”這是你所渴望的慈悲，是令你完整的東西，讓它安然吧。 站在受傷的自己身旁，不要讓內在小孩獨自承受痛苦，這是使你成為基督的能量。
在每天的生活中，任何時候只要抵制自己的痛苦,希望能立即除掉恐懼和憤怒因而詛咒自己,你都在令內在小孩失望。 抵制痛苦,評判相關的行為就是在孤立內在小孩。 你說，再不想悲傷、憤怒和恐懼了，只想快樂，為什麼我不能克服它，我恨自己。 可內在小孩正在哭著呼喚你，抵制和譴責不會使它療愈。 花點時間療愈自己。
當你感覺到抵制，就停止它並坐下來。 別扭過頭去，為了孩子丟開抵制吧。 跟受傷的小孩在一起，讓你那金色的天使能量擁抱它。 別害怕偉大！ 用足夠的時間空間來療愈自己。 不要輕視自己的需要，也不要低估自己的痛苦。 認真地對待它。 這個療癒的過程就是你今生選擇呆在地球上的原因，你正經歷的內在轉變是你要實現的目標，是你被召喚的使命，也是地球所期盼的。
憐憫自己的痛苦,正視那內心深處的淒涼，告訴自己的這部分： “我因你而在。我是攜帶著光的天使會帶你到達承諾過的地方。不會有恐懼,因為我就站在你身旁,站在你後面，在你前面，在你內心。我不是來自上面，也不是來自下面，我來自於你的內心。我是你的本源。 ”
你們正成為活生生的天使。 你們是以肉體形式存在的天使。 你有很多東西可以給予，可以同人們分享，但別讓自己因此而分心。
你自己才是生活中頭號重要的人，你需要不斷地聯繫內在小孩。 一旦你注意到自己情緒失控，覺得不適、緊張、焦慮或煩惱，立即直接面對它吧。 這比生活中別的事情都重要，甚至也比其他人更重要。 你的生活與你相關。 如果願意對內在最黑暗的地方伸出援手，你只需把自己的天使之光導入身體。 找點時間，給自己一個空間來自我療愈。
做一切能幫助或是安慰你的事情，無論是靈性諮詢、讀書、談話還是為自己準備一頓美妙的晚餐。 在靈性層面和人性層面上都要照顧自己。 保持專注，慢慢來。 這就是自我療愈發生的過程。 你就這樣表現你的天使之光，你就這樣做今生要做的事情。 就是這樣！
我們向你致敬。
我們有許多人在這兒，比你們想像的更多！ 天使和指導靈圍繞著你們每個人。 它們想幫你找到你生命的道路 。 宇宙中有許多對你的支持、尊敬和鼓勵。 你們在地球上自我療愈，這一點我們不能為你做。 但我們願意盡可能帶給你歡樂與安慰。 現在真的是一個轉變時期。 請召喚我們，我們在等待。 讓我們一起跨越那個門檻，那將是一個偉大的（新）時代！
© Pamela Kribbe 2007
本文譯者： butiamnot
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