2014年2月11日

自言自語:如何對待討厭的人

心靈園丁著

帥哥:我想問你一個問題,雖然這種自言自語的方式看起來很蠢,但,我還是想要這樣進行。

我是誰:你們每個人都是具有佛性、基督自性的人,試著與自己對話,有時你會驚訝於對話的內容,是如此的具有智慧。所以別擔心這件事看起來有多蠢。

帥哥
:好吧,我想知道,在公司內經常會遇到讓你很討厭的人時,你有什麼建議!不知道這問題會不會很不靈性。

我是誰:你如何區分靈性或不靈性?真有靈性與物質這種區分嗎?我想,你該試著以更全面的角度去看待事情,而不是以分裂的視野去詮釋。生命從來不會區分物質與靈性,事實上,他們只是生活的一部分,少了其一,生活就不圓滿。

帥哥
:看來這種說法,與時下新時代的身心靈觀念有所不同。

我是誰:不同也是相同的一部分,你們人類不是經常這樣說:『唯一不變的,就是變』。兩種被你們視為兩極端的形容詞,其實是一種圓滿。但這是你們所不能接受的觀念,你們無法接受世界就是一的概念,雖然你們琅琅上口,但不代表你們是發自真心的接受這種觀念。

帥哥
:好吧,對於這碼事,我沒有什麼好說的,我只是想聽聽你對於我的問題,有什麼看法而已。

我是誰:會討厭一個人是天經地義的事情,因為你們會喜歡一個人,就一定會討厭另外一個人。人不是問題,而是你無法接受『討厭』才是問題。

帥哥
:哇哈,我被自己打敗了。

我是誰:你喜歡一個人時,沒有問題,但當你討厭一個人時,問題就出現了。事實上,誰令你喜歡、誰令你討厭,根本無關緊要。重要的是,你無法面對『你的討厭』。『人』是外在的,但『你的討厭』是內在的,除非你接受你的內在,不然,不是這人令你討厭,就是那人,反正總會有人來當那個『令你討厭』的角色。

帥哥
:這............

我是誰:也許你會認為這代表『不能討厭』一個人,就表示都要愛別人。

帥哥
:聽起來是有點這種味道。

我是誰:可惜的是,討厭一個人與愛一個人,兩者都是同一種能量,如果你不能討厭一個人,那也相對代表你也無法去愛一個人。

帥哥
:糊塗了。

我是誰:討厭與愛似乎是天平的兩端、是相對立的。但更核心的真相是,兩者並無不同。唯一不同的,是一個被你接受、一個被你拒絕,而兩者便各自在身體中引發不同的感受與反應。緊接著你喜歡一種感受而討厭另一種感受,於是乎,你在內心默默為兩種感受貼上好與不好的標籤,最終,愛人似乎就比恨人好。

帥哥
:目前為止,我沒有什麼要反駁的,但,我更想知道的是 -『How』的問題。對於時下身心靈,最令我受不了的,就是滿口的虛無飄渺,真正能拿出來解決問題的,很少有用,所以對於那些自稱開悟者或已經達到圓滿的覺者,我始終沒有什麼好感。

我是誰:我知道,你的厭惡情緒從來都不加以掩飾。

帥哥
:所以,讓我們回到正題上來,你怎麼說?

我是誰:『恨』是種狀態;『愛』是一種狀態。你只是處於『某一種』狀態,但它不是問題,它並沒有什麼解決辦法。如果你認為『恨』是一個問題,而拼了命的到處找解答,到頭來,你會越加沮喪。

帥哥
:等等,『一種狀態』?而不是『一個問題』?

我是誰:人經常在各種狀態中移動,只要你不去抗拒它,它總會移動,它本身就是『流動』的一部分,高與低是流動的一部分,但低不是問題,它只是一種狀態,你不能去問:我該如何解決低的問題?不,『低』從來不是問題。

帥哥
:唉,被你這麼一說,我更不知怎麼做了。

我是誰:這不是怎麼做的問題,『恨』不該被視為一個問題而去尋找解答。

帥哥
:哈,又繞回來了,所以咧.........

我是誰:警覺它,持續的覺知到它,某一個點,你會『知道』某些東西,但它不是解答,而是一個轉變,你會突然知曉那個恨似乎正在改變,而這種轉變會是徹底的,它不像解答是表面的,不是的,那是一種轉變,一種因知曉而來的轉變。

帥哥
:這下好了,你的回答讓我眼前更加充滿迷霧了。

我是誰:你所恨的人身上,會有你喜歡的人格特質。相對的,你所愛的人身上有你不喜歡的特質或習性。恨中會有愛的種子,愛裡潛藏恨的因子。兩者是相互依存,它們不像表面上看起來那麼的對立與絕對。所以,若你真的反對恨,你會無法全然的愛,因為,愛與恨從來不是壁壘分明的。

帥哥
:你泥中有我,我泥中有你!

我是誰:哈,一點就通。

帥哥
:好吧,我想我需要一些時間的消化與驗證。若還有其他的問題,咱們再來聊聊。

我是誰:我始終在這。


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