仇人死了，但你的恨還在！

心靈園丁著

想知道自己內心的最真實狀況，最簡單的方式之一，就是去注意自己平常大都是怎樣回應事情的。遇到不滿意的事情時，當你以憤怒的方式回應，那就表示，當下你的內心是充滿憤怒的。你就像是一個光源，輻射出『憤怒』的振動光波，而第一個感受到振動光波的，就是『你自己』。

所以你會憤怒，然後再以憤怒的方式來看待事情、來回應事情。那麼，你認為最先受害的是誰？受害最深的又是誰？

『不是你還會有誰』？你是第一個感受到『憤怒』振動光波的人阿。自己本身就是振動光波的來源，當你看到你的仇人，從你的眼中，射出憤恨的眼神。同時，你的身上充滿憤怒的能量，你感受到憤恨的情緒充滿全身，之後向你的仇人咆嘯爆發。

你的仇人被你傷了，但其實，傷最重的，卻是你自己。你的仇人可以是你的父母、你的親人、上司、同事或其他。當你的仇人去世了，你以為你就不再憤怒了嗎？每當你談論起他們，你依舊咬牙切齒，你的憤怒並沒有隨著你憤怒的對象死去而消散大地，相反的，他依舊留存在你的心中，等待下一個對象。

你是你自己情緒的來源，除非你願意放下他，否則沒有人可以帶走他，他更不會隨著仇人離開而被帶走。因為，真正創造他的人是『你自己』，他就像是樹枝，而你是樹幹，他依附你存在，而不是依附你的仇人存在。

當你從你眼中去看這世界，你願意發射出怎樣的光波，取決在你自己，但不要忘記，你是第一個承受者。

那麼你願意現在，用怎樣的眼光去看這世界呢？