地獄：同時要東又要西的頭腦

自由的心 著

親愛的凱蒂，

……

我發現我又陷到受害者的角色裏去了。在“我的故事”裏，我的偏頭痛與我和父母的矛盾有關。

不，親愛的，讓你痛苦的是你有關你父母的未經調查的想法，它們以偏頭痛的形式反射回給你。所有的感受都是我們所相信的東西的反映，所有的果都是因的反映。

週一我去父親那裏幫他，結果昨晚我偏頭痛發作得很厲害，我服了很多藥。這是個典型的模式——另一個總是讓我感到憤怒，陷入受害者的角色的情況。“沒有我的故事我會是個什麼樣的人？”感到周圍的一切都在支持我，今天對我似乎沒幫助。

宇宙裏的一切都在支持你，對此你什麼也做不了。不管你是否感激，宇宙就是這樣的；現實總是給予我們愛和支持，即使我們試圖否認這點，即使我們好像將它從意識裏踢了出去或與別的認為做了交易。愛支持著我們，直到我們重又注意這點或即使我們沒注意到。親愛的，你想要什麼？發現你想要的是什麼，注意任何反對的想法如何以不舒服的感受的形式出現。地獄，是認為它立馬就要兩種截然相反東西的頭腦。用“功課”來調查與你想要的唱反調的所有想法，做的時候請溫柔點。

今天，我覺得頭腦裏充滿了未經調查的有壓力的想法。

做不做“功課”，所有的地獄都會消失。“功課”是痛苦及時的結束。對我們這些十分清楚自己很急的人，對那些對現實的真實本性很感興趣的人，“功課”是快速離開地獄的噴氣機。來和我一起飛吧，親愛的。不管認識到與否，愛一直存在著。

（摘自凱蒂與他人來往信件的片段——自由的心）