我想成爲坐在路邊鼓掌的人

願以此文獻給全天下執意想子女成龍成鳳的父母

  
我那上初中的女兒，她同學都管叫她23號。 她的班上總共有50個人，而每次考試，女兒都排名23。 久而久之，便有了這個雅號，她也就成了名副其實的中等生。 我們覺得這外號刺耳，女兒卻欣然接受。 老公發愁地說，一碰到公司活動，或者老同學聚會， 別人都對自家的'小超人'讚不絕口，他卻只能扮深沈。 人家的孩子，不僅成績出類拔萃，而且特長多多。 唯有我們家的23號女生，沒有一樣值得炫耀的地方。 因此，他一看到娛樂節目那些才藝非凡的孩子，就羡慕得兩眼放光。 後來，看到一則九歲孩子上大學的報導，他很受傷地問女兒： 『孩子，妳怎麽就不是個神童呢？』 女兒說： 『因爲我爸爸不是神父啊!』 老公無言以對，我不禁笑出聲來。

中秋節，親友相聚，坐滿了一個寬大的包廂。 衆人的話題，也漸漸轉向各家的小兒女。 趁著酒興，要孩子們說說將來要做什麽? 鋼琴家，明星，政界要人，孩子們毫不怯場， 連那個四歲半的女孩，也會說將來要做電視的主持人，贏得一陣讚歎! 15歲的女兒，正爲身邊的小弟弟小妹妹剔蟹剝蝦，盛湯揩嘴，忙得不亦樂乎。 大家忽然想起，只剩她沒說了。在衆人的催促下，她認真地回答： 『長大了，我的第一志願是，當幼稚園老師，領著孩子們唱歌跳舞，做遊戲。』 衆人禮貌地表示贊許， 緊接著追問她的第二志願。她大大方方地說： 『我想做媽媽，穿著印叮噹貓的圍裙，在廚房做晚餐， 然後給我的孩子講故事，領著他在陽臺上看星星。』 親友愕然，面面相覷，不知道該說些什麽。 老公的神情，極爲尷尬。

回家後，他歎著氣說： 『你還真打算讓女兒將來當個幼稚園老師？我們難道真的眼睜睜地看著她當中等生？』 其實，我們也動過很多腦筋。爲提高她的學習成績， 請家教，報輔導班，買各種各樣的資料。 孩子也蠻懂事，漫畫書不看了，剪紙班退出了，周末的懶覺放棄了。 像一隻疲憊的小鳥，她從一個班趕到另一個班，卷子，練習冊，一遝遝地做。 但到底是個孩子，身體先扛不住了，得了重感冒。 吊著點滴，在病床上，她還堅持寫作業，最後引發了肺炎。 病好後，孩子的臉小了一圈。 可期末考試的成績，仍然是讓我們哭笑不得的23名。 後來，我們也曾試過增加營養、物質激勵等等， 幾次三番地折騰下來，女兒的小臉越來越蒼白。 而且，一說要考試，她就開始厭食，失眠，冒虛汗， 再接著，考出了令我們瞠目結舌的33名。 我和老公，悄無聲息地放棄了轟轟烈烈的揠苗助長活動。 恢復了她正常的作息時間，還給她畫漫畫的權利， 允許她繼續訂《兒童幽默》之類的書報，家中安穩了很久。 我們對女兒，是心疼的，可面對她的成績，又有說不出的困惑。

周末，一群同事結伴郊遊。大家各自做了最拿手的菜，帶著老公和孩子去野餐。 一路上笑語盈盈，這家孩子唱歌，那家孩子表演小品。 女兒沒什麽看家本領，只是開心地不停鼓掌。 她不時跑到後面，照看著那些食物。 把傾斜的飯盒擺好，松了的瓶蓋擰緊，流出的菜汁擦淨。 忙忙碌碌，像個細心的小管家。 野餐的時候，發生了一件意外的事。 兩個小男孩，一個數理天才，一個英語高手， 兩人同時夾住盤子上的一塊糯米餅，誰也不肯放手，更不願平分。 豐盛的美食，源源不斷地擺上來，他們看都不看。 大人們又笑又歎，連勸帶哄，可怎麽都不管用。 最後，還是女兒，用擲硬幣的方法，輕鬆地打破了這個僵局。 回來的路上，堵車，一些孩子焦躁起來。 女兒的笑話一個接一個，全車人都被逗樂了。 她手底下也沒閑著，用裝食品的彩色紙盒， 剪出許多小動物，引得這群孩子讚歎不已。 直到下車，每個人都拿到了自己的生肖剪紙。 聽到孩子們連連道謝，老公禁不住露出了自豪的微笑。

期中考試後，我接到了女兒班主任的電話。 首先得知，女兒的成績，仍是中等。 不過，他說： 『有一件奇怪的事想告訴我，他從教三十年了，第一次遇見這種事。  語文試卷上有一道附加題：你最欣賞班上的哪位同學，請說出理由。 除女兒之外，全班同學，竟然都寫上了女兒的名字。 理由很多：熱心助人，守信用，不愛生氣，好相處等等，寫得最多的是，樂觀幽默。』 班主任還說：『很多同學建議，由她來擔任班長。』 他感歎道：『你這個女兒，雖說成績普通，可是做人，實在很優秀!』 我開玩笑地對女兒說：『妳快要成爲英雄了。』 正在織圍巾的女兒，歪著頭想了想，認真地告訴我說： 『老師曾講過一句格言：當英雄路過的時候，總要有人坐在路邊鼓掌....。』 她輕輕地說：『媽媽，我不想成爲英雄，我想成爲坐在路邊鼓掌的人。』 我猛地一震，默默地打量著她。她安靜地織著絨線，淡粉的線，在竹針上纏纏繞繞， 仿佛一寸一寸的光陰，在她手上，吐出星星點點的花蕾。 我心上，竟是驀地一暖。 那一刻，我忽然被這個不想成爲英雄的女孩打動了。

這世間，有多少人，年少時渴望成爲英雄，最終卻成了煙火紅塵中的平凡人。 如果健康，如果快樂，如果沒有違背自己的心意， 我們的孩子，又何妨做一個善良的普通人。 長大成人後，她一定會成爲：賢淑的妻子，溫柔的母親，甚至，熱心的同事，和善的鄰居。 何況她是班上50名之中的23名，我們還不慶倖，還不滿足? 還想要更高人一等，更出人頭地!那後面還有27名半數以上的孩子呢﹖如果我是她們的父母，我要如何自處呢﹖ 在那些漫長的歲月，她都能安然地過著自己想要的生活； 她又沒學壞，我作爲身教言教的父母， 能教養孩子長大成人，並成爲社會上有用的人，就可告慰先祖， 還想爲孩子祈求怎樣更美好的未來？ 就算她將來能當上司法官，能考上建築師，若她心術不正，口是心非，那又有何用？

當英雄路過的時候，總要有人坐在路邊鼓掌....。

文章來源： 網路

振覺呼吸工作坊----心得分享

曾經有那麼一個機緣，一位菩薩高靈透過我的朋友，跟我「面對面」的聊天，而當中的一句話就這樣直直的轟破我的腦袋：『在你四周，你正在用靈性疊成一道厚厚的牆，阻隔你與世界的聯繫。在牆內，你覺得很平安、很寧靜、很自由、很性靈，但你是人、要生活，總得要探出頭。當你探頭出去發現外面的世界，依舊是那麼的競爭、充滿挑戰與不安全，你又縮回到你的靈性之牆內。當你在世間不再前進，你就被「卡住」了，除非你勇敢的前進，否則你會一直卡在這裏，-------。』

對於靈性書籍，我曾是那麼的飢渴，就像螞蟻遇到糖，趕都趕不走。在2010底，我突然想要放下書本，夠了。我要體驗，書本的靈性話語不再能引起我的共鳴、不再能滿足我，我要更真實的體驗。於是我走出書本，而世界便開始朝我而來。

6天的工作坊，在我眼前上演的，是一幕幕別人隱藏已久的故事。或哭、或笑、悲痛欲絕、恨意潰堤，不論你想要表達什麼情緒，在這工作坊都是安全的、都是被支持的，雖然我從沒有在課中分享自己的體驗，但我卻發現，我隱藏已久的情緒，正被別人分享的故事情節，不斷的被洗刷而出。「療癒是隨時在發生著」，當一群人為同一目標而聚在一起時，那力量是令人動容與感恩的。

振覺呼吸貫穿整個工作坊的期間，當每個人順著呼吸的引導，經歷深層的創傷時，哭喊、歇斯底里、憤怒、哀傷、絕望等等的情緒，排山倒海而來。身在其中的每個人，正在穿越自己刻意不去觸碰的傷口。每個人是那麼的勇敢，在那麼多人面前，「哭」不再是一種懦弱的行為，親口說出「我恨我母親」、「我好愛我媽媽爸爸」、「我是如此愛他們」、「我原諒他們當時所做的」。場中情緒的轉變，讓每個人心靈都被洗滌。做自己真好、說出想說的話真好、勇敢愛自己真好。我體會到：『愛比恨更有力量』！

遺忘本來面目的過程、五種人格類型、人的其他次元，透過理論與實際示範的相互印證，正一步步更新自己對自己的看法。「水中呼吸」，就像是重新出生的過程，勾引出更深層的傷痛與創傷，我來到這世間，似乎真的遺忘了些什麼，否則我又何需耗盡一生，努力追尋一個不知道是什麼的「感覺」！

六天的課程結束了，但為何總是感覺有什麼正在那裡等著冒出來？還是課程正在以一種不同的形式進行著！就像有人在呼吸中會「看見」什麼、「聽見」什麼，而我始終沒有。但我就是知道，這只是一種過程，而非目標。當我將「看見」、「聽見」什麼當成目標時，我就被「卡住」了，又或者說是「執著」了。

這六天有著滿滿的回憶與支持，雖然語言總是無法完整表達真正的感受，但在書寫這篇感言時，心中的悸動卻又讓我身體起了雞皮疙瘩，我知道這一次不是因為害怕，而是感動。遇見你們真好，找回自己曾有的「感覺」真好，而道路正在展開，安慈與至青老師是否也正在以另一種形式陪伴著我前進呢？當我這樣想著時，眼框不由自主的濕了起來。該起程了，謝謝你們曾經這樣牽著我的手，陪我走過這一段路，這段路真的很精采，愛你們！

【天使長麥可】2011年9月份訊息：'心靈的聲音在呼喊'

【天使長麥可】2011年9月份訊息：'心靈的聲音在呼喊'

“THE VOICE OF SPIRIT IS CALLING " Channeled by Ronna Herman Translated by Eleisia Resource: http://www.ronnastar.com/latest.html

摯愛的大師們，當神意識的光細胞越來越深地滲透到身體的結構，圍繞著DNA的光之膜便開始溶解。在這次宇宙的經驗中，這是被編程到亞當夏娃神人光體（Adam/Eve Kadmon Light Body）的藍圖中，讓DNA鏈的激活可以一次兩個的發生。DNA鍊是對準不同的維度水平，目前作用在身體載具的兩股DNA是對準著第一，第二和第三維度級別。正如我們之前告訴你的，當你陷入了稠密的較低維度時，你的DNA鏈會兩個兩個的被包裹在光之膜中並儲備著，直至你準備好開始你重返高維度之光的旅程。  第一、第二和第三維度：雙股DNA 第四和第五維度：四股DNA 第六和第七維度：六股DNA 第八和第九維度：八股DNA 第十和第十一維度：十股DNA 第十二維度：十二股DNA  為了澄清並幫助你了解高我及超靈整合的順序，讓我們分配數字到你的高我的每個面向中。你是包裹在光球中並以你神自我的一個面向所生的，在你的DNA、氣場和全身的記憶細胞內編碼的頻率，是你在開始人生階段時所要去體驗的。如果一切都按計劃而行，在你早年的生活中的某一個時候，你就能意識到你靈魂自我的輕推及低語，而一個靈魂與人格的合併過程就開始了，我們稱這是你頭號的靈魂自我。你的第二號靈魂自我，也就是我們所說的超靈，它是你誕生時便居住在你的靈魂之星，第八脈輪中。 如果你留意到“心靈的聲音”，漸漸地，隨著時間的推移，你靈魂的更高維面向會光照（OverLights）你，並將其精緻之光的頻率照射到你的脈輪系統和氣場中。當你這更高意識的面向整合完成後，在適當的時間，你的第三號靈魂自我，也就是下一個更進化的多維存在火花，會向下移到第八脈輪的位置，並成為你的超靈意識。這個過程會一再地重複，直到在遙遠未來的某個時候，你將會與你的神聖我是臨在與你的神自我合而為一。 當你開始進入你的物質的肉身領域探險時，你會慢慢地在你光亮透明的光體周圍建造一個肉身的服裝。有一個光球會被放在你肉體心臟的後方，這光球，也就是所謂的神聖之心，成為你靈魂及高我的住所，你的鑽石核心神細胞也是放在這個神聖的密室當中。  神意識之七道光的品質、屬性和美德也是被放在光球中，這些被稱為脈輪的光球，被設計會以極高的速度旋轉，這使它們會以旋轉的光錐體顯現，並從身體的前後放射出來。  現在你正在努力去扭轉這項過程，你會設法消除自古以來你所創造的一切不和諧的頻率，從而去淨化你四個較低的身體系統--身體、心智體、情緒和星光體，這樣，你就可以超越你的生理限制了。  你必須從以自我為中心的態度上轉移，然而，這要等到你已在揚升之路上走得很好時才會發生。 請記住，我們已經告訴你，當你致力去治療及平衡身體載具以準備更高頻率之光的注入時，會有一種“自我中心”的德性或有一段極度全神貫注（於自己）的時期。這個籌備階段對每一個更高的光之注入層級是很重要的，否則它就會像將110伏特的插頭插入220伏特的插座一樣，會導致瞬間短路，而最可能的是器具（身體載具）的破壞。  專注在精煉身體形式中的七個脈輪是極為重要的，這樣會創造並激活那運行在你脊柱前面的光之柱。這個光之柱必須重新建立它與地球心之核心以及你的星狀四面體--靈魂之星，在你頭頂上8至12英吋之處--的連接。當這項達成後，你會逐漸取得五道更高造物主之光，這將完成你在這個特殊進化回合的神聖印記。  然而我們必須解釋，在你回到更高維度的旅程當中，你會被要求接受許多特殊的任務，而你通常都會同意的，因為這是提升過程設計的方式。你會不斷地設法返回到神意識的圓滿，但你也將維持一種想以某種方式提供服務的強烈渴望，因為你神聖之心的深處有一個種子水晶，會與純淨之愛脈動著，並有與生俱來的渴望去服務。  許多天使界及其他偉大的光之存有的面向及火花會被委以任務，投生到地球上並遵照人類的路徑而行，啟蒙的門戶已然開啟，且會維持開放到千古。然而，在過去，只有少數勇敢的靈魂可以通過光明之門，並獲得了自我掌握。 意識覺察是透過漸進的覺醒階段，並理解更複雜精緻的概念而成的。當你進展時，你會在你夜間星光體的旅行中，逐漸獲得併運用越來越高維度水平的意識。你會被帶到學習的殿堂，最終進到智慧殿堂。隨著時間的推移，你將加入世界服務者團體，吸入並發散出造物主之光的金剛粒子的波動，為著至善而使用。  你要如何知道什麼時候你會有資格加入世界服務者金字塔中靈魂團體的成員呢？當你的靈魂之歌與第四維度中段以上共振時，你將自動被帶到那裡；當你平衡了你51％的業力，並真正努力地控制自己的情緒本質時，你會去到那裡；當你開始看到你周圍中最美好的部分，學習透過以憐憫過濾的雙眼去看待生活與世界並努力走出判斷時，你會去到那裡時。  讓我們向大家詳細介紹世界服務者金字塔的結構。觀想一個第五維度的巨大水晶金字塔，頂端有個雙尖水晶向上延伸到第六維度的第一層級。在這個奇妙的宏偉建築物中，分刻著第五維度的級別與第六維度前段的頻率模式，那裡有數以千計的小金字塔，每一個都會對特定之光的諧波頻率共振。你可以將這些金字塔視同於小的光之城。當時候到了時，你會有資格加入世界服務者的團體，你會被帶到對準著你特殊振動模式的光之金字塔中。當你在光的共振中進化，你將會在世界服務者金字塔中，不斷地向上移到了越來越高層級的光中，這也是提升過程的一個組成部分。  聚焦地凝視人類正在擺脫那令人窒息的塵世存在的泥沼，而進到遠遙天際的未來。對物質財富的慾望正在被渴望靈魂意識所取代，世界服務者將會以一個強大的靈魂連接而凝聚在一起，那就是：憶起一個服務人群、提升意識之共同目標的莊嚴誓言。  這次宇宙的神聖藍圖是以十二個維度經驗來創造的，還​​有其他的次宇宙被創造去體驗更高的維度，有些則是去體驗較低的維度。地球和太陽係是其中一個部分，是在重新整合神意識的十二道光之一切屬性、品質和美德的過程中，以便有資格參加這個次宇宙擴展中下一個更高程度的神聖計劃。  隨著時間的推移，身體載具的進化階段會隨著意識的進化而行，形式永遠跟隨在思想之後而行。人體正準備著去接受造物主之光、神聖火光之金剛粒子的更高頻率。如果你要成為一位光的共同創造大師的話，你必須從被動的存在模式，發展為嶄新細緻的存在狀態，成為一位務實、開闊的荷光者。  當你轉向內在，並向上達到更高頻率的概念和信息，你會自動地開始從星光層、集體意識的信念系統中退出。從靈性的角度來看，進化意味著穩定地增加敏感度的振動頻率並有能力去整合更多造物主本質，這將形成更大的亮光和更慈悲的本質。一個有智慧，覺醒之人的直覺會使他更理解人類的神聖計劃，以及他或她所扮演的角色。專心一致的智慧是順利進入第五維度所必要的，然後，進到廣闊的智慧倉庫去運用裡面先進的能力。靜心冥想 和 強大的 靈魂意識 會 開啟 宇宙啟示的門戶。  當有需要時，適當且擴展性的信息將永遠提供給光之道途上的精進者使用，你在下一步驟和行動所需要的，會一次一個級別地向你顯現。當接收到思想及信息的光細胞時，就會想到與更高境界的存有們以心靈感應溝通，你必須練習精通你的能力，將你的想法創造出生動的畫面，並將它們維持夠長的時間，直到它們登入你的大腦和乙太體。請記住，能量是跟隨著思想而行。 光既是能量也是物質的，當能量透過光之金字塔處理時，就會發生電氣化或物質與能量的轉換;當人的心智延伸到達更高境界的開悟眾生時，就會導致能量轉換。漸漸地，利用這些先進的技術並完善它們，會將你從熵(entropy熱力學函數：一個系統不受外部干擾時，往內部最穩定狀態發展的特性)及敗壞的法則中釋放出來，之後你就會慢慢開始復興的過程。  你也會逐步地從一種型態的能見度移向更進化的狀態，你會超越色彩與光的紫外線光譜，進到許多更高頻率、電磁光的光譜之中，你也被預備著去運用多種層級的智慧。  你無法逃避那不斷地轟擊著地球和人類的能量流，分賜生命的偉大之光的能量，是從我們的父神母神，經由這宇宙的大中樞太陽、遍及次宇宙中的無數個太陽、銀河系和太陽系中所發散出來的。也有特定的宇宙能量頻率，從眾多星座及其他太陽系中脈衝著這個次宇宙，這和你地球母親的脈搏和心跳一樣，會直接影響到其上的一切活物。  許多更高維度的宇宙力量的頻率是有益的、持續生命和提升的，而那些較低、不和諧的第三及第四維度的頻率，是不利和限制的。每一個靈魂都會透過能量印記而決定他們要與哪些頻率反應，這樣做，他們不是會在地球上建造自己個人的天堂，就是建造自己個人的地獄。  你的大腦是一個殊勝的器官，包含了大量的“意識頻率生命代碼”。大多數人的潛在天份已儲存在神聖心智的高維層次之上，這是位於頭部後面靠近頂輪之處，你的靈魂之歌所包含的頻率，會有助於你進到這個豐富的知識寶庫裡。每個頻率加速的八度音（octave of frequency acceleration），會讓你進到神意識的更高水平中，你的大腦及心智握有主控權和光明的鑰匙。 親愛的，請記住，如果你只專注於你個人的提升，那你就誤解我們的訊息了。當你走在通往光明的路上時，你必須透過你的言語、行動和表現，伸出手，去觸摸其他人的心。一個真正在道途中的使徒會走向服務的生活。  在道途中的使徒，隨著他或她的意識、智慧和光而擴展，會逐漸超越了肉身家庭的義務和責任。漸漸地，精進者的影響力不斷擴大，他或她成為真正引路人的機會會增加。這需要不斷且刻意地努力去馴服小我，獲取必要的知識和專業知識，以成為世界服務者。你必須成為一位傑出的範例，並有能力激勵和促進靈性智慧的渴望，作為指路明燈來服務人群。  我勇敢的朋友們，我們知道沉浸在完美的造物主之愛與光的感覺為何，而你才剛開始了解，但隨著你延伸得越來越高而進入光明的存在領域時，內在會渴望成長得更強壯，更堅定。在一開始時，我們就一個一個地在完美的和諧關係中精細的校準。總之，我們正緩慢而穩固返回到那個美麗的合一境界。  我永遠是你的朋友和忠實的伙伴。 我是天使長麥可。

《生命之喜悅：來自約書亞與瑪利亞的靈訊》之內在之花

《生命之喜悅：來自約書亞與瑪利亞的靈訊》

之內在之花

(2011-08-24 16:15:13)

轉載http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0100te34.html

 親愛的朋友們，

我是約書亞。今天我在這裏問候你們所有人，同時也邀請你們認知自己，重視自己，即使你們對於在地球上的輪回之旅感到艱難。

請永遠不要忘記你真正是誰：光之火花，上帝的一份子。這也是你們存在的基礎和權益。你無需刻意去改變自己，做一個迥異於‘真正的自己’的人。‘真正的你’已是純潔、自然又善良的。你對自己以及你之內在感受的抗爭，正是對‘你之人性’的抗爭，進行抗爭的形式則是評判——你所接納、認同的外在評判。

請感受這些外在評判以及自我批評的能量……感受評判的冷酷，它是如此地缺乏慈悲，缺乏同理心：“我做錯了，我沒有這個能力，我失敗了。” 感受一下這一評判的強度，感受它如何使你遠離宇宙中的愛和豐盛——它們也同樣屬於你且永遠屬於你。請與宇宙中的愛和豐盛建立連接。

你真的以為上帝會在意你在這個世界上是否成功，是否一帆風順或是否嚴格地遵守那些外在的制度和規範？上帝只關注你的內在，並看到那裏有花兒含苞欲放；或者你內在的某些面向，花苞依然緊閉或仍處於萌芽狀態；而在其他面向，花兒則已綻放——它正在慢慢綻開或已然怒放，盡情地展現其獨特的美麗。有時你對這一切毫不知曉，認為攜有這一綻放的力量本是理所當然之事，事實並非如此。你們常常傾向於關注那些尚未開放的花朵——或者那些難於綻放的花朵，然而上帝欣賞所有的花：含苞待放，悠然綻開，恣意怒放，以及那些正在凋謝的花朵——它們任花瓣凋零從而為新的花苞騰出空間。

上帝從不評判你內在的花朵。也請你以這種目光看看你自己，帶著寧靜和溫柔。看看你的內在，看看生長在那裏的內在之花……這是你最美麗的珠寶，是‘真正的你’，是你能夠帶給這個世界的一切。這是你的本質！

試一試你能否看到這一內在之花，看看它的顏色和形狀。它是否已經綻放並不重要，請靜靜地觀看它本然的樣子……以開放和關注的態度靜觀它……看它是否還需要什麼以進一步成長——無論它的成長方向如何……或許這朵花需要更多的陽光、養料或水才能夠綻放；也或許它已經進入了綻放的最後階段，希望放下，離去，從而為新生命創造空間。

請看一看你的內在之花——你的靈魂之花——正處於什麼狀態，並同時感受一下這朵花並非你的全部——你遠大於它，因為你內在的某一能量是這朵花的觀察者：你正在觀察這朵花。

這一觀察者到底是誰？誰是這一開放的觀察之流？它充滿了愛和生命力，持完全開放的態度，不帶任何評判。這一能量流關愛、呵護著這朵花，助其成長綻放，使其能夠感受並體驗到力量及生命的活力。儘管如此，這一能量流——你內在的觀察者——不會也不想強迫和迫使，它以開放的態度對待一切。

請讓這一能量流潺潺地流經你，它本是你的源頭，是在喜悅中與物質實相共舞的上帝。祂在共舞之喜中創造了花，正是因為花的美麗，美得耀眼，美得令人窒息，為觀察它的人帶來無盡的喜悅。無論你現在需要什麼以使內在之花深植於大地，使它在這個地球實相中閃耀其奪目的光彩，請象上帝一樣，以無限的自由和嬉戲性，讓各種靈感——它們告訴你什麼可以使你的內在之花深植大地並在地球實相中閃耀其美麗的光芒——湧現。因為你們都是肉身化的神，都是神所彰顯的人類形相。

你於內在是至善且完整的。只是因著與地球實相——那裏存在著恐懼和評判——的連接，你有時會變得無明。而與內在之花——以及靜觀它的柔順之流——建立連接，則會對你有所助益。這個世界其實是對你的一個挑戰，你有可能會因為充斥這個世界的恐懼、評判和負面情緒而震驚，感到你的內在之花遭到踐踏，不再記得‘你真正是誰’。一旦與內在的本質核心失去連接，你會感到生活是如此地沉重。你搖擺不定，試圖遵從外在社會的規則、觀念和期望。然而，這樣做的話，你最終會以失敗而告終，因為這些外在的規則、觀念和期望無法賦予你靈感、真正的喜悅和堅實的根基。

從心而行的力量正在於：與內在之花建立連接並自始至終地呵護它、榮耀它，而這一內在之花就是你那獨特的靈魂能量——能夠為這個世界做出獨特貢獻的靈魂能量。如果你覺得這一內在之花的力量和生命活力受到其他能量——外在或內在的負面能量——的壓制，就請與那一靜觀之流——柔順的、一直在觀看和覺察的意識覺知——建立溝通。並看一看，看看當恐懼占上峰，當你嚴厲地對待自己，用外在的尺度評判自己時，你的內在都會發生什麼？請靜靜地觀看，靜觀所發生的一切。

你們中的有些人害怕跟從內心的聲音，害怕被拒絕，害怕那美麗、珍貴的內在之花慘遭踐踏。不過這其實是一個誤解。或許你確實感到被拒，並因他人對你的反應而深感痛苦，不過，最終而言，他人對你的評判都不具意義，只有你對自己的評價才算數。你是接受他人的評判呢，還是能夠繼續靜觀你那內在之花的美麗、珍貴和純潔？真正的力量——真正的內在力量——在於：忠於自己，一直堅信自身的純潔和美麗，並敢於在這個世界中做自己。而這正是這個世界所需要的。它所需要的是你敢於帶來新事物、新能量，而不是你去努力適應現存的規範及評判體系——恐懼是它們的基礎。無人能夠摧毀你的內在之花——心靈之花，永遠不能！因為這一美麗的花朵為你所有，它僅僅屬於你！只是，如果你相信他人對你的評判，相信他人灌輸給你的恐懼，這朵花或許會受到傷害，不過這也只是表面現象而已。

現在，請與那不朽的觀察者建立連接，靜觀你那內在之花。

或許，你的內在之花有些贏弱，需要你以意識覺知、以自信賦予它更多滋育的甘霖。儘管如此，這朵花畢竟生根於那一神聖之流，這是一切萬有之流，它永恆不朽，且一直不斷孕育著新的花朵。也或許，正有新的花朵在你的心中萌芽，它的形狀和顏色都不同以往，且更具力量和活力。請看一看，再次看一看你的心，想像你在那裏看到了你的內在之花，它與你一樣，正開放地前行於這個世界中，心中充滿了對自己的信任與臣服，對你之靈魂力量的信任與臣服。你不再對外在世界有絲毫的恐懼，帶著完全的信任與自己的內在神性建立了連結。

現在，那朵花又是什麼樣子？你又感覺如何？你是否感到解脫，感到自由？這是地球上新時代的開始：人們敢於帶著完全的信任與自己的內在神性建立連結。而第一步則是走向內在，感受心靈的能量，感受內心的渴望以及那些帶給你喜悅和靈感的事物。這使你更加接近你的心靈、你的真實本質以及你的人生使命。

建立這一連接——即使有時是逆流而上——是你重新找到自己並回歸自然本性的第一步。下一步則是敢於將光與喜悅的能量——同時也是渴望、靈感和熱忱的能量——帶給這個世界。你不僅僅只是自己——於內在——感受到這一能量，也敢於將這一能量彰顯於你的話語、行動以及與他人相處的方式中，或者彰顯於你所做的工作中。你不再壓抑這一能量，而是敢於以各種方式彰顯本真的自己。也就是說，敢於實實在在地使你的神性肉身化。

這樣做時，你可能會直面恐懼——來自他人或你自己的恐懼。一旦你向外在世界邁出第一步並任你的靈魂能量自由地流動，你就承擔了一定的風險——至少你感覺如此。然而，將一切都禁錮於內在才更具危險性，因為這最終會使你脫離實際並陷入痛苦。誠然，‘勇敢地走出來’確實會喚起恐懼，對‘不再隨眾而行’的恐懼，對‘與眾不同’的恐懼，還有對‘長大’和‘跟從覺知——你自己的內在覺知’的恐懼。所有這些恐懼都會深度地影響作為人類的你，但是我告訴你：這就是你的路！

走入外在世界會使你更深地進入內在，通過覺察你於哪些方面對恐懼——它被外在因素喚醒——反應強烈，你就會與內在那些比較黑暗的面向建立連接，這些面向尚未進入覺知之光，尚未為你內在之花的成長做出貢獻。正是籍由敢於邁出這勇敢的一步——聆聽內心，敢於將真正的自己展現於外在世界，你才能與內在建立連接，與那些尚存恐懼、依然畏縮不前的面向建立連接。這就是‘走向內在’的真正意義：覺察內在那些尚存恐懼的面向，擁抱它們，理解它們，用覺知之光照耀它們，從而整合自己，讓恐懼慢慢消失。

這其實很簡單：當你帶著自己的靈感走入世界時，他人對你的反應只有兩種：接納或拒絕。如果他人接納你，你會感到自己的能量正在順暢地流動，你與大地的連結更強，你正在將自己的靈感以及靈魂的能量實體化。這會帶給你無盡的豐盛：喜悅、創造力以及物質上的豐盛——無論你有何種物質需求。這就是也會觸動和激勵他人的‘接納之流’。

然而，你也有可能在某些領域或地方遭到他人的拒絕——拒絕中可能充滿了恐懼或偏見，你或許甚至會遭到他人的強烈抵制。其實，無論這些拒絕是基於是恐懼也好，偏見也罷，這些都不重要，重要的是你如何面對這種‘受拒’的情形，是否會因此而變得蹣跚不定，是否一蹶不振，是否感到很難忠於自己和自己的心？這是對你——作為人類的你——最大的挑戰。

接納‘拒絕’，對它說Yes，接納不自信——或感到自卑——的自己，並對自己說：“我已看到你，也看到你在哪些方面不自信，這沒有什麼！”，這是一門藝術，是對拒絕說Yes的藝術。鼓勵自己，用柔順的能量擁抱自己，你無需去刻意消除這些不自信和自我懷疑，只需靜靜地關注它們，你的意識覺知具有神聖的療愈能力，你無需涉入，唯一需要做的只是接納它們。

一旦你接受了自己的恐懼和黑暗的感受，你的內在以及周遭環境就會開始漸漸變得明亮，而你也越來越有力量，並逐漸看到他人對你的評判只是源於他們自身的恐懼和不自信，這些評判其實與你無關。從而，你也能夠任這些評判留在它們的歸屬地——評判你的他人。

這一過程使你更加深入內在，走近真正的你。走入外在世界並在這個世界中閃耀自身之光會將你帶入更深的內在。從根本上講，這並不是走進外在世界，所有的路都是走向內在之路，你越敢於在所謂的‘外在世界’閃耀自身之光，越覺察自身的恐懼和自我懷疑，越深入地走入內在，你那神聖之光就越明亮。

‘向內’與‘向外’的能量流實質上是相互連通的，我今天帶給你們的訊息是：敢於做真正的自己，敢於將真正的自己彰顯於外在世界，不要害怕有可能遭受的拒絕，因為這是你‘內在之旅’的一個階段，會使你變得更加有力量。那時，你也會獲得他人的接納，因為你的能量在地球上是非常受歡迎的，這個世界需要那些跟從內心的聲音，真誠、自發、自然地生活的人。這裏歡迎你們的能量，我鼓勵你們、支援你們在任何情況下都對此充滿信心和信任。

謝謝你們！

© Pamela Kribbe

（譯者：光之紫）

允許自己分享真實的感受

紅杉能活兩千多載，魷魚的壽命只有四年，水中的蜉蝣則朝生夕死。不論長短，每個生命皆有其完整的一生。生命的質與壽命長短無關，而是取決於你的活法。對我而言，最大的悲哀莫過於不能活出真我。在垂死的時候，能夠真實地面對自我，面對死亦能坦然無畏。相反，無視真我的存在，一直活在謊言與自我矇騙的陰影下，死亡將是令人恐懼的痛苦煎熬。

父親不幸患上了癌症。在照顧父親直到他辭世的兩年裡，我領悟到許多寶貴的經驗。在此之前，我與父親的關係一度緊張。陪伴他面對死亡的這些日子，父親真誠地向我敞開心扉。而我也學會了接受父親，以及怎樣和父親相處。這美好的兩年，令我們父子倆都收穫了生命中最美好的禮物。我們學會了坦誠相待，重新認識對方，並為父子之間的關係創造了奇蹟。我與父親幾十年間的宿怨與隔閡，在這兩年裡煙消雲散。帶來這些改變的竟是因為面對死亡的考驗。

對病入膏肓或者奄奄一息的人，人們往往會用美麗的謊言去安慰他，而不是說出真心話。這是值得反思的問題。乍看下，這些好聽的話似乎比較能安撫人心。很多人到了臨終，表面看來都是在至親好友的照顧和關愛中死去。實際上，就心靈的某種深層意義而言，他們是在孤獨和無助中死去的。這從何說來呢？大多數人會認為，人們只是出於善意和愛才會對他人或自己說違心的話。殊不知，在人們掩藏了真實的想法與感受的同時，隔閡也隨之產生了。

初時，這些對於人們來說純粹出於善意和愛，似乎合情合理。不幸的是，這種言不由衷會愈演愈烈。最後，當人們明知心愛的人已經危在旦夕，仍會握著他的手說「一切會好起來的」。甚至對奄奄一息的病人安慰說「你的氣色看起來好多了」，卻不忍心再看他的臉。這些表面上的仁慈和關愛不僅不能給人慰藉，反而會令他們倍感孤獨和恐懼。

更糟糕的是，為了讓安慰他的人不再擔心，他們也會把內心真實的感受或病況掩藏起來。最終，親人好友互相之間失去了理解，加深了隔閡。我曾有切身體悟。二十五年前，母親剛剛接受了乳房切除手術。一天，我把母親留在病房，準備去洗澡。當我在裕室的鏡子面前洗手時，忽然聽見其中一扇門後後有人在痛哭。男人悲痛欲絕的哭聲讓我頓時六神無主，不知如何是好。我試圖過去安慰他，但門被鎖起來了，顯然他不想被人看見。片刻後，我想到可以叫護士或者牧師過來安撫他，轉念一想，這樣做或許會冒犯到他不想被人知道的隱私。當時的我，尚不能理解母親面對隨時危及生命的痛苦，以及在洗手間裡抽泣的男人心裡的絕望和悲痛。

當我準備轉身離開，又一陣痛徹心扉的哭聲傅了過來。我忐忑不安地徘徊門外，只聽見門裡肝腸寸斷的哭泣聲絲毫沒減弱。很明顯，他把自己鎖在浴室裡面，無力地緊靠著牆壁孤獨地站著，那裡既是他痛苦心靈的避難所，也是他壓抑痛苦的牢獄。最後，我下決心暗自離開，不忍打擾他發洩內心悲慟的私人空間。當我走到門口時，再次為自己就此離去感到不安。於是不由自主地停下腳步，又回頭朝那扇門裡面看了看。從上方看到花白的頭髮，突然覺得非常眼熟。於是，我踮起腳尖，在隔壁的浴室朝裡頭瞄了一眼。這才發現，原來在裡面泣不成聲的男人竟是我的父親。

我完全驚呆了，馬上退了回去。以前無論發生麼事，父親從未在我們面前哭過，或者表現出任何痛苦。我很想過去擁抱父親，安慰他不要傷心。但我並不能這樣做。因為父親曾經教導我，男子漢要堅強獨立，有淚不輕彈。如果不是今天親眼目睹這一切，恐怕我到今天也不知道原來父親也有情感軟弱的時候，或者至少不會像那天那樣獨自躲在浴室裡面失聲痛哭。

我對剛才的一切視若無睹，馬上離開了浴室。回到母親的病床邊時，我覺得難受極了。雖然內心翻江倒海般說不出滋味，卻假裝若無其事地面帶微笑。過了一會兒，父親也回來了。他與剛才判若兩人，笑容可掬地向房裡的人打招呼。我也衝他一笑，當自己什麼也沒看見過。

從那時起，我忽然意識到，正是這種表裡不一的善意謊言，使人與人之間產生了隔閡和距離。我恨透了這種謊言，它使父親在面對突如其來的不幸，幾近崩潰亟需我們的鼓勵時，卻得不到關愛；令我怨恨自己完全不瞭解真實的父親，並因此造成父子關係陷入僵局；使在死神前徘徊的母親，卻要假裝著笑臉來面對我們而感到孤立無援。然而，我不得不繼續這個虛偽的家庭遊戲，直到母親去世，我才摒棄了善意的謊言，向真實的自我和身邊的人敞開心扉。

數年以後，父親因為患上癌症需要我照顧。這次，我發誓一定要對父親坦誠，不再隱藏真實的情感。我希望真切地表達出我對他的關愛和感情。那是多年以來，我們父子兩人第一次互訴衷腸，分享內心真實的感受和想法，建立起我們父子倆之間從未有過的親密情誼。這種情形在以前是完全不可想像的。

真誠地面對自我及他人，與人分享真實的想法和感受，不安的心靈才會得到撫慰。偽裝或者做作則是一條令心靈走向孤獨的路。它會讓我們失去人與人之間真誠的溝通、彼此的欣賞和關愛。

我和父親找到安穩住雙方心靈的秘密。那就是我們之有秘密，在對方面前不必隱臧內心的真實感情。彼此分享生命中最美好和最脆弱的時光。我們之問一度緊張，有瑕疵的父子關係，最終因為彼此的真誠而變得親密無間。我陪伴父親共同度過了生命中最寶貴的時光。當父親躺在我的懷裡結束了他的一生時，我知道我和父親的心靈之間已經架起了一座通往天堂的真誠橋樑。

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