阿郎撰寫
職場上不可避免的，主管、部屬、配合單位的關係中，米香再次嘗到多年前讓他受傷的情境。當時米香以「不受尊重」的理由，離開了那一間公司。如今，這感受再次來襲。
我渴望你為我貼標籤
當我得到你的肯定、你的讚美、你的賞賜與尊重，我該怎樣回應？這些都是你對我的行為的反應，我為何要接受？我為何要告訴自己說是「得到」你的賞賜？我為何要讓你貼標籤？這些「你的」讚美其實是標籤，像是在說這樣的行為才是你認同的，所以我必須像個孩子般，為了討你歡欣，要繼續這樣表現才可以。你為這個行為貼上了標籤，但這是根據你的喜好。如果我真的這樣要求自己去維持這些行為，我就只是在活出你要的樣子，這樣，我又何必出生在這個世上？這些不就是小孩子的模式，難道，我根本沒有長大過？
「認同概念」與「認同身體」是一樣的【認同】
自小到大，我從他人那裏得到種種的概念，我就圍繞著「我」自己累積起數不勝數的東西，我讓自己迷失在這些概念裡頭了。我不禁要問：「在我累積從他人那裡得來的概念之前，我到底是什麼？為什麼沒有人可以告訴我這件事情？難道它不是更加重要嗎？」。米香的情緒開始高漲：「看看這一堆、看看我靈性倉庫裡的這一堆資訊，這裡全是別人的話、別人的陳腔濫調，我甚至懷疑他們也是從別人聽來，然後嘔吐出來寫成一本書來賺錢。他媽的，我決定要放一把火燒掉這些垃圾，我逝去的青春與金錢阿，請原諒我！但我有甚麼辦法，這些只是鬼話連篇，完全無法撫平我的痛苦。」
一陣沮喪襲上心頭，米香癱坐在椅子上好長一段時間。情緒稍有發洩後，理智回來了，釐清思緒後，米香自己敲打著自己的心得：「別人的肯定是一種「標籤」，而我會受到這標籤的影響而改變自己的行為，就像小孩為了得到父母親的關注，而去做一些迎合父母親喜好的行為般。在家庭或者在公司，這一套行為模式如出一轍，可見不論是員工還是老闆，都還是無法擺脫它的影響，都還是孩童的思維慣性。反過來說，若動不動就想要評論一個人、為某個人貼上標籤，並要求某人要盡量符合我的「善」的那一面的標籤，否則就厭惡他。渴望別人的標籤與企圖為別人貼標籤，兩者並無不同。事實上我發現，「認同概念」與「認同身體」是一樣的【認同】」。米香把最後一段文字標註成紅色。
再次遇見「個體化」
米香再次重讀自己的領悟發現到，不論是渴望別人的認同或認同他人的行為，這兩種行為本身都是要先認同「他」是實際存在的個體。米香突然想到自己之前的一篇心得：「我醒了，煩惱就來了」。自己也曾備註過同樣的主體：「個體性」。為什麼又是這一主題？且，為什麼不是想到別的，而是以「個體性」為結論？米香審視自己的書寫內容，發現自己思維的走向，是突然出現一種「跳躍」，有點牽強的連到這一個結論。為什麼？
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