阿郎撰寫
臣服，意味著要有智慧去分辨現在什麼能做，什麼無法做，然後有勇氣去做能做的，並且放下不能做的。所以臣服是積極的行動，行動也包含了去執行「不行動」，並非只有表面上的行動才叫做積極，學會「執行不行動」是更進一步的積極行為。沒有智慧的人學不會這一點，沒有耐性的人學不會這一點。
臣服有一種要人不要在事情上鑽牛角尖的意味，因為只要你在事情上鑽牛角尖，你就會停在事情上，而不是讓事情繼續前進、讓自己繼續前進，那有一種讓自己停在原地對抗事情的意味。如果臣服，你會接受已經發生的事情，然後你會衡量這件事情，並做出你的回應與處置，而不是待在原地生氣、抱怨、不滿，然後什麼處置都沒有。所以臣服更像是協助你脫離思維的掌控，讓你超越思維，進而充分運用思維的力量。
比方想買一塊地，你透過管道去詢問、去拜託，一段時間過去了，依然沒有什麼消息。如果你抗拒這結果，你會焦慮、你會心煩意亂、你會整個腦袋都在想這件事情，然後你會更加急躁的橫衝直撞。但如果你臣服，你會判斷，是否這地區近期沒有你要的土地出售，那麼是否還可以有其他管道試試？如果的確都試過各種管道了，那麼你也許會決定暫緩買地的「念頭」。你不會被念頭驅使，而盲目的踩著風火輪往前直衝。
上述是用一個簡化的例子來闡述，臣服並非「什麼都不做」的「無為」，相反的，臣服是一種更加積極的處理態度，它不讓情緒阻擋自己的前進，不讓思維情緒綁架了自己，更不讓自己活在思維與情緒層次中。每當你拒絕接受某件事情的結果，你的思維便會開始衍生各式各樣的故事、編造各樣的情節，然後這些故事會帶出各種情緒感受。
「接納」讓我們更加貼近事實，而非活在「自我想像」中。自我總是站在自己渴望結果的立場，去認為外在應該如何。但外在事物的運作牽扯很多人的意願，並沒有義務要滿足你、配合你的慾望。因此，「臣服」可以幫助我們走出思維與情緒，讓我們更加貼近當下的現實。接納需要警醒，需要一定程度的覺察力。
有時當下沒有什麼事情，但因你想到工作上某些令你生氣的事情，然後你會順著這個情緒，自行編出更多的發展。經常，如果你是生氣的，那麼你會編出更多令你生氣的故事，然後在故事中你會反擊對方。如果你是悲傷的，那麼你會編出更多自己悲苦可憐的情節。這時，透過接納，你會意識到自己陷入胡思亂想裡但卻出不來了。這時，分心去做一些不需要太用腦的活動，可以幫助你阻斷這思想流及情緒漩渦，比如手工藝、做菜餚等。
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