害怕改變，為什麼？因為我用來定義自己、「我的」喜好、「我的」習慣、「我的」人際關係等，都是在定義我自己。若改變了，這些定義將會被刪除，那當然也代表我將會刪除我自己，我會不知道我自己，也就是，我會失去我自己。
- 害怕改變
改變後，一切都變成未知與陌生，我就必須依照新環境的人事物來重新定義我自己，我的世界改變了。過去用來界定我自己的，都會消失，都要重頭來過。這時，我會消失，至少是我過去那個熟悉的自己會消失。「害怕失去」會讓我「害怕改變」，當我失去原有定義自己的那些關係時，我會同時間失去一部分的自己。
但事實上，失去這些界定我自己的東西，並不會真的讓我消失。我們不希望自己世界的一切變動，各種人事物、各種關係，所以，我們其實會操控這些存在於我們生活的一切，我們不希望他們變動，因為那也代表我將會失去我們自己。所以，當我們投射更多情感於外在事物，當這些事物變動時，我們將會感受到痛苦，因為他們是用來界定自己的一個標誌。
- 害怕失去
所以，當我們拿掉這些人，如伴侶、父母、車子、職稱時，我會怎樣定義我自己，我會感受到怎樣的自己？好像一個座標，我們需要透過外在事物來錨定自己的相對位置，我們需要透過外在事物來定義自己的角色。而這是讓自己處在一種架構中，是一種思維架構在其中運作著。我們更像是這思維架構的產物，我們依附在這思維架構中，因為這架構定義了我自己。
- 透過工作定位自己
試想，如果我無法藉由我的工作內容來定義我自己。我處在不明確之中，而這是會令人想要逃、想要掙扎、想要抓取、想趕快定位的處境，它是難受的。成為是nobody，體認到頭腦思考的無能為力，這會產生恐懼，所以會產生掙扎。我無法實現自己，就代表我進入了「恐懼架構」中，它掌控我所有的思維及感受，因此，我整天就會焦慮不安、我會對目前的工作心不在焉、我會一直想要找新工作、我會一直挑剔。
所以無聊，人人害怕的孤單與無聊，只有我一個人，我很難活在那樣的場景中太久。沒有「關係」，我就會發現很難定義自己，我是誰？我該怎樣看待這樣的自己？顯然，這又會是一個艱澀的思維架構。
沒有留言:
張貼留言