自身對3C或工作效率部分比較沒有著墨，更多時候，我都是用來記錄自己對身心靈上的靈感。因此在保留靈感部分，與行者有一些不同的作法，今天，讓我來聊聊這個。
- 頭腦不適合複雜的思考
也許大部份的人都認為頭腦是非常適合複雜思考的，但以我自己的發現是，更多時候，頭腦很會胡思亂想，甚至於鑽牛角尖。越是複雜的議題，越不適合在「頭腦裡面」思考。
- 製造與思維的距離，可以看的更清楚、更廣
將所要思考的議題移出頭腦之外，讓自己與問題之間保持一個距離，這會讓你思緒更清晰、可以看得更清楚。有人說當局者迷、旁觀者清，應該很適合這樣的解讀。
事實上，經常百思不得其解的問題，在困擾你頭腦多時候，當你拉開你與問題的距離，經常會有意想不到的想法出現。不論你是寫下來、錄音錄下來、畫圖畫下來等方法，將問題移出頭腦，都會有這樣的效果。
- 隨時記錄、隨意記錄、隨手記錄
頭腦的主要功用就是「不停的思考」，有時候，這種功能真的會讓你想要發瘋。透過紀錄，你可以將頭腦思緒運轉的速度放慢。透過紀錄，你可以知道在你頭腦內的，究竟都是些甚麼玩意兒。
- 注意脈絡，跟隨它、深入它
當你隨時將自己的想法紀錄一陣子之後，若你願意花時間去回顧自己所寫下來的，你經常會發現，這裡頭會有一些相類似的脈絡，不停的在重複播放。我自己認為，這些脈絡經常會跟你現在或不久的將來，所發生或將要面對的有關聯。
若你又願意順著這股脈絡去靜下心來思考，它總會帶你你依些洞見、一些可以幫你突破心境的領悟。我自己稱它為生命導師，它總會以不打擾你的方式，溫柔的教導你，當然，若你視而不見、聽而不聞，那麼，你經常會在接下來的日子，接受到更強烈的事情打擊。你說這是迷信嗎？也許吧，但在自己的經驗中，這種情形卻是經常出現。
- ifttt的Do Note串聯
我自己紀錄靈感的工具是Evernote，而我隨時紀錄的方式，則是再透過ifttt所出的Do Note，詳細介紹可以參考電腦玩物著這一篇：「行動日記極簡攻略：用Do Note同步Evernote與日曆」。
為什麼不直接打在Evernote？因為透過手機板的ifttt的Do Note，它會將所有資訊通通匯整在一篇筆記內。而我隔月會將這一篇彙整的內容，再copy到一篇新的筆記中，並命名為「201603滴滴咕咕」。
此外，我會經常到這一篇彙總筆記看看這月有甚麼靈感是具有相同脈絡的，我會將之寫成一篇一篇的文章。我經常很多領悟都是這樣來的，透過觀察這些脈絡，然後跟隨這些靈感脈絡去強化它。
- Evernote自動目錄的運用
我自己會透過Evernote的自動目錄功能(將當月筆記選取，選建立總目錄日記)，形成上月的一篇201603日記目錄，然後年度終了，再將各月的日記目錄匯總成ㄧ篇2016年日記目錄，只需要透過簡單的動作，就可以完成像一本書一樣的目錄形式。
- 架構專屬自身的經驗庫與知識庫
透過上述的方法，再加上在書寫每一篇靈感筆記的同時，若發現某些之前的筆記是有相類似的主題探討，那麼，我會利用「複製記事連結」的方式來串連這些心得，這些相互串連的筆記，久而久之，就會變成一個龐大的專屬自身經驗的知識庫。
- 小結
這是資訊爆炸而不虞匱乏的年代，因此，重點不再是資訊取得本身，而是如何內化這些資訊，讓我們在日常生活中，可以實際運用。否則，資訊只是一堆文字的堆疊，收集再多，依然只是一堆垃圾。
反思自身的靈感與閱讀資訊之間，應該是相輔相成。只是，大多束人都只願意花時間閱讀資訊、收集資訊，卻不願意再多走一步，將這些資訊內化、反思，再以自己的文字寫出來，實在可惜。
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