阿郎撰寫
我們用每一次的經歷,來創建一幅關於自己的「圖像」。如果經常被母親責罵,就會創建一幅「自己是做錯事」的圖像,圖像隱含著濃烈的傷痛情緒。但也許那天母親的心情剛好很差,剛好對你發洩而已。但我們將自己創建的圖像隱藏在心中,要嘛想要彌補它、要嘛對抗它,進而影響到我們日後的心性與行為。
長大後,我們也許想要「療傷」,又也許不願面對而防衛那傷痛。但我們該面對的,真的是那傷痛嗎?當我們所創建的圖像消失,傷痛自然不再存在,不是嗎?常聽人說「療癒」,是在療癒傷痛嗎?如果圖像還在,傷痛有可能痊癒嗎?我們真正要面對的是自己創建的圖像,而非傷痛,不是嗎!
我們不僅會對自己創建意象,我們也會根據我們對別人所了解的,加以創建意象,並依據這個意象來對待別人。我們相信我們眼睛所看到的、耳朵所聽到的「關於」他人的一切。我們私自在心底為別人套上一個屬性,比如他是自私的、他很混等等,然後就這樣對待他,並且從他的一些言行中去強化這個圖像。